Boire de l’eau détox est le meilleur moyen de nettoyer votre intestin, de vous hydrater et de transformer votre corps ! Ces recettes d’eau détox vont vous aider à stimuler votre métabolisme, éliminer les toxines et rendre à votre peau son éclat naturel.
L’un des meilleurs conseils que je puisse vous donner pour perdre du poids est de boire de l’eau. L’eau est pure, ne contient pas de calorie et aide votre corps à se débarrasser des toxines et des radicaux libres.
Boire de l’eau au lieu de boissons caloriques diminue l’apport en calories, ce qui est bénéfique si vous voulez perdre du poids. Mais c’est aussi un excellent moyen de réduire les graisses stockées dans le foie chez les personnes obèses.
Mais que faire si vous n’aimez pas le goût de l’eau ?
Vous préparez une eau détox ! Ces boissons sont rafraîchissantes, onctueuses et légèrement sucrées (sucres présent naturellement dans les fruits).
LES BIENFAITS DE L’EAU DÉTOX
Plus vous buvez, meilleure sera votre digestion (et surtout cela vous permettra d’éviter les indigestions !)! Sa consommation vous permet aussi de perdre du poids, d’avoir le ventre plat et d’augmenter votre métabolisme !
En bref, l’eau détox vous permettra donc de :
- Nettoyer votre foie
- Éliminer les toxines
- Avoir une peau éclatante
- Perdre du poids
- Rester hydrater
- Être de meilleure humeur
- Diminuer le risque de calculs rénaux
- Améliorer votre niveau d’énergie
- Équilibrer les niveaux de pH dans l’organisme
✰ Mes 5 recettes d’EAUX DETOX pour perdre du poids et détoxifier votre corps ✰
Pasthèque
Citron, menthe, concombre
Citron et Fraise
Pêche et Citron
Gingembre et Citron
Toutes ces eaux détox peuvent être conservées au frigo pour une durée maximum de 24 heures.